Tỏi tốt cho sức khỏe, mật ong cũng tốt cho sức khỏe. Thế cho nên sự kết hợp giữa tỏi và mật ong chính là sự kết hợp tuyệt vời dành cho sức khỏe. Tỏi ngâm mật ong chính là “thần dược” giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp hệ miễn dịch thêm mạnh mẽ hơn. Làm được điều này chính là nhờ những chất có khả năng kháng khuẩn cao được tìm thấy trong tỏi và mật ong. Những chất kháng khuẩn này giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển của vi khuẩn trong cơ thể.
Cách làm tỏi ngâm mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có:
- Tỏi tươi
- Mật ong nguyên chất
- Hũ thủy tinh có nắp đậy.
Cách làm tỏi ngâm mật ong đơn giản như sau:
Tỏi bóc vỏ, rửa sạch và để cho thật ráo nước. Tiếp theo bạn dùng dao đập dập tỏi ra. Sau nữa, bạn cho tỏi vào hũ thủy tinh ( hũ thủy tinh đã rửa sạch và phơi khô ) rồi cho mật ong ngâm chất vào theo tỉ lệ cứ 15gr tỏi : 100ml mật ong nguyên chất. Sau khi làm xong, bạn đậy nắp hũ thủy tinh lại rồi để ở nơi thoáng mát, không để ánh nắng chiếu trực tiếp vào và ngâm trong 3 tuần là có thể lấy ra dùng được.
Tác dụng của tỏi ngâm mật ong
Giúp trị cảm lạnh và trị viêm họng
Đây là “thần dược” giúp trị cảm lạnh, cảm cúm và viêm họng cực an toàn, hiệu quả nhờ khả năng kháng khuẩn giúp tăng cường sức khỏe cho hệ miễn dịch. Khi bắt đầu có triệu chứng nhiễm cảm lạnh hay cảm cúm, bạn hãy lấy một tép tỏi ngâm mật ong ăn. Thời gian ăn cách nhau 2 tiếng và mỗi ngày ăn không quá 6 tép là được. Tiếp tục ăn như vậy cho đến khi hết bệnh là được.
Tỏi ngâm mật ong giúp chữa đau dạ dày
Những người hay bị đau dạ dày thì tất nhiên không thể bỏ qua món tỏi ngâm mật ong. Chỉ với một thời gian ngắn sau khi sử dụng đều đặn tỏi ngâm mật ong sẽ giúp giảm đau và chữa bệnh đau dạ dày một cách nhanh chóng.
Giúp trắng da và giúp da mịn màng
Tỏi ngâm mật ong giúp tái tạo, xóa dần sẹo trên da. Đây là thực phẩm dùng để chăm sóc da một cách hiệu quả. Dùng thường xuyên sẽ đem lại một làn da trắng hồng rạng rỡ, hết sạch mụn, trị thâm, chống lão hóa giúp duy trì nét thanh xuân cho các chị em phụ nữ.
Với những công dụng tuyệt vời của mình, tỏi ngâm mật ong xứng đáng được xuất hiện trong ngăn bếp gia đình bạn để giúp cả nhà ngon miệng cũng như tăng cường sức khỏe.
